Posted by တိုက္ခန္းေသးေသးေလးေတြမွာ ေနတဲ့လူအမ်ားစုက အိမ္ထဲမွာ ပန္းေလးေတြနဲ႕ အလွဆင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုအလွဆင္တဲ့အခါမွာ အခ်ိဴ႕အပင္ေတြက က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစနိုင္လို႔ အထူးပဲ သတိထားသင့္ပါတယ္။
သစ္ပင္ေလးေတြကို အိမ္ထဲမွာ စိုက္ထားတာကလည္း အလြန္လွပါတယ္။သင့္အတြက္ မေကာင္းတဲ့ အပင္မ်ိဳးကိုေတာ့ မစိုက္သင့္ပါဘူး။ ဒါဆိုရင္ ဘယ္လိုအပင္မ်ိဳးေတြက သင့္ကို ထိခိုက္ေစနိုင္မလဲဆိုတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။
၁ ။ ႐ြက္လွပင္ အျပင္ပန္းမွာေတာ့ လွပတဲ့အ႐ြက္ေတြ ရွိပါတယ္။ သူဟာ မူးယစ္ေစတတ္တဲ့ အပင္မ်ိဳးႏြယ္ဝင္လဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မေတာ္တဆ ပါးစပ္နဲ႕ထိမိတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စားမိတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဝမ္းေလွ်ာတာ၊ ပ်ိဳ႕အန္တာေတြကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ဒါ့အျပင္ ပါးစပ္နဲ႕ လည္ေခ်ာင္းယားယံတာေတြကိုလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။
၂ ။ ဆင္စြယ္ဂမုန္းပင္ အမ်ားစုကေတာ့ ေႁမြပန္းလို႔ေခၚၾကၿပီးေတာ့ အိမ္တြင္းအလွဆင္ဖို႔အတြက္ သုံးတာမ်ားပါတယ္။ ဒီအပင္မွာ Saponin ဆိုတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးပါဝင္ၿပီးေတာ့ မ်ိဳခ်မိရင္ အဆိပ္ျဖစ္ေစပါတယ္။Saponin က ပ်ိဳ႕အန္တာေတြကိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ အိမ္ေမြးတိရစ္ဆာန္ေတြနဲ႕ အေဝးမွာလည္း ထားသင့္ပါတယ္။
၃။ ေက်ာက္စိမ္းဂမုန္း ေက်ာက္စိမ္းဂမုန္း (သို႔) ZZ လို႔ သိၾကတဲ့ပန္းမ်ိဴးစိတ္ဟာ မ်ိဴခ်မိရင္ နာက်င္တာေတြ၊ အေရျပာယားယံတာနဲ႕ ေရာင္ရမ္းတာေတြကိုျဖစ္ေစပါတယ္။မေတာ္လို႔ ထိခဲ့မိတယ္ဆိုရင္ ေရနဲ႕အျမန္ဆုံး ေဆးခ်လိဳက္လို႔ရပါတယ္။
၄ ။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္မ်ိဴးစိတ္က ေနရာအစုံမွာ အသုံးဝင္တာကို လူတိုင္းသိပါတယ္။ ဒါဆို ရွားေစာင္းလက္ပတ္က ဘာလို႔ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ထဲပါရတာလဲ?။အေျဖကေတာ့ ဝမ္းေလွ်ာေစတတ္လို႔ပါ။ ၿပီးေတာ့ ဓာတ္မတည့္တာေတြကိုလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။
၅ ။ Marigolds Marigolds ကို မေတာ္ဘဲ စားမိခဲ့ရင္ အစာအိမ္နဲ႕ အူလမ္းေၾကာင္းမွာ ျပႆနာရွိေစနိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အေရျပားမွာလည္း အဖုအပိမ့္ေတြ ထေစနိုင္ပါတယ္။
၆ ။ ေ႐ႊလာေငြလာႏြယ္ပင္ သူ႕မွာေတာ့ Calcium Oxalate ဆိုတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဴးပါဝင္ၿပီးေတာ့ လည္ေခ်ာင္းနာတာေတြ၊ အစားစားရခက္တာေတြကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။အ႐ြက္ေတြကလွေပမယ့္လည္း အိမ္ေမြးတိရစ္ဆာန္ေတြရဲ႕ အေဝးမွာ ထားသင့္ပါတယ္။
၇ ။ ပိန္း႐ြက္လွ သူကေတာ့ အသည္းပုံစံ အ႐ြက္ေတြရွိၿပီးေတာ့ အရမ္းလွပါတယ္။ လွသေလာက္လဲ အဆိပ္ျပင္းပါတယ္။တိရစ္ဆာန္ေတြနဲ႕ ကေလးငယ္ေတြဟာ ဒီလိုအပင္မ်ိဴးနဲ႕ ထိေတြ႕မိရင္ အသက္ရႉၾကပ္တာမ်ိဴးေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္။
၈ ။ ေ႐ႊလာေငြလာပင္ ေ႐ႊလာေငြလာပင္မွာေတာ့ လွပတဲ့အ႐ြက္ေတြ ရွိပါတယ္။ အိမ္တြင္းအလွဆင္တဲ့ေနရာမွာ အလြန္ေၾကာ့ရွင္းတာေၾကာင့္ လူႀကိဳက္မ်ားပါတယ္။ နာမည္ကေတာ့ ထူးဆန္းပါတယ္။သူဟာလဲ အေပၚမွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ အပင္ေတြလိုပဲ Calcium Oxalate ဆိုတဲ့ဓာတ္ပါဝင္ၿပီး ႏႈတ္ခမ္း၊ ပါးစပ္နဲ႕ လွ်ာကို နာက်င္ေစပါတယ္။
၉ ။ Euphorbia tirucalli Euphorbia tirucalli ကေတာ့ အေရျပားနဲ႕ မ်က္လုံးကို ယားယံေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီအပင္ကို ကိုင္တြယ္ရင္ လက္အိတ္ဝတ္သင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ တိုက္ရိုက္ထိေတြ႕ခဲ့မယ္ဆိုရင္ မ်က္လုံးနီျခင္းနဲ႕ ယားယံျခင္းကိုျဖစ္ေစလို႔ အထူးဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။
၁၀ ။ ေက်ာက္ကြဲပင္ သူကေတာ့ ဆြဲေဆာင္မႈရွိၿပီး အရမ္းလွတဲ့ပန္းမ်ိဴး ျဖစ္ပါတယ္။
ခရမ္းေရာင္အဆင္းရွိၿပီးေတာ့ အိမ္တြင္းအလွဆင္တဲ့ေနရာမွာ အသုံးမ်ားပါတယ္။ အေစ့နဲ႕ အ႐ြက္ကို စားသုံးမိရင္ လူေရာ တိရစ္ဆာန္ပါ ေသေစနိုင္ပါတယ္။အဆိပ္ျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ အိမ္ထဲမွာ မစိုက္သင့္ပါဘူး။တကယ္လို႔ စိုက္ထားတယ္ဆိုရင္လည္း သင့္ရဲ႕ အိမ္ေမြးတိရစ္ဆာန္ေလးေတြနဲ႕ ေဝးေဝးမွာပဲထားပါ။ ကိုင္တြယ္ရင္လည္း လက္အိတ္ဝတ္သင့္ပါတယ္။
Zawgyi(version)
တိုက္ခန္းေသးေသးေလးေတြမွာ ေနတဲ့လူအမ်ားစုက အိမ္ထဲမွာ ပန္းေလးေတြနဲ႕ အလွဆင္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလိုအလွဆင္တဲ့အခါမွာ အခ်ိဴ႕အပင္ေတြက က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစနိုင္လို႔ အထူးပဲ သတိထားသင့္ပါတယ္။
သစ္ပင္ေလးေတြကို အိမ္ထဲမွာ စိုက္ထားတာကလည္း အလြန္လွပါတယ္။သင့္အတြက္ မေကာင္းတဲ့ အပင္မ်ိဳးကိုေတာ့ မစိုက္သင့္ပါဘူး။ ဒါဆိုရင္ ဘယ္လိုအပင္မ်ိဳးေတြက သင့္ကို ထိခိုက္ေစနိုင္မလဲဆိုတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္။
၁ ။ ႐ြက္လွပင္ အျပင္ပန္းမွာေတာ့ လွပတဲ့အ႐ြက္ေတြ ရွိပါတယ္။ သူဟာ မူးယစ္ေစတတ္တဲ့ အပင္မ်ိဳးႏြယ္ဝင္လဲ ျဖစ္ပါတယ္။ မေတာ္တဆ ပါးစပ္နဲ႕ထိမိတာပဲျဖစ္ျဖစ္၊ စားမိတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ဝမ္းေလွ်ာတာ၊ ပ်ိဳ႕အန္တာေတြကို ျဖစ္ေစပါတယ္။ဒါ့အျပင္ ပါးစပ္နဲ႕ လည္ေခ်ာင္းယားယံတာေတြကိုလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။
၂ ။ ဆင္စြယ္ဂမုန္းပင္ အမ္ားစုေကတာ့ ေႁမြပန္းလို႔ေခၚၾကၿပီးေတာ့ အိမ္တြင္းအလွဆင္ဖို႔အတြက္ သုံးတာမ်ားပါတယ္။ ဒီအပင္မွာ Saponin ဆိုတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဳးပါဝင္ၿပီးေတာ့ မ်ိဳခ်မိရင္ အဆိပ္ျဖစ္ေစပါတယ္။Saponin က ပ်ိဳ႕အန္တာေတြကိုျဖစ္ေစတာေၾကာင့္ အိမ္ေမြးတိရစ္ဆာန္ေတြနဲ႕ အေဝးမွာလည္း ထားသင့္ပါတယ္။
၃။ ေက်ာက္စိမ္းဂမုန္း ေက်ာက္စိမ္းဂမုန္း (သို႔) ZZ လို႔ သိၾကတဲ့ပန္းမ်ိဴးစိတ္ဟာ မ်ိဴခ်မိရင္ နာက်င္တာေတြ၊ အေရျပာယားယံတာနဲ႕ ေရာင္ရမ္းတာေတြကိုျဖစ္ေစပါတယ္။မေတာ္လို႔ ထိခဲ့မိတယ္ဆိုရင္ ေရနဲ႕အျမန္ဆုံး ေဆးခ်လိဳက္လို႔ရပါတယ္။
၄ ။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ ရွားေစာင္းလက္ပတ္မ်ိဴးစိတ္က ေနရာအစုံမွာ အသုံးဝင္တာကို လူတိုင္းသိပါတယ္။ ဒါဆို ရွားေစာင္းလက္ပတ္က ဘာလို႔ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ထဲပါရတာလဲ?။အေျဖကေတာ့ ဝမ္းေလွ်ာေစတတ္လို႔ပါ။ ၿပီးေတာ့ ဓာတ္မတည့္တာေတြကိုလည္း ျဖစ္ေစပါတယ္။
၅ ။ Marigolds Marigolds ကို မေတာ္ဘဲ စားမိခဲ့ရင္ အစာအိမ္နဲ႕ အူလမ္းေၾကာင္းမွာ ျပႆနာရွိေစနိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အေရျပားမွာလည္း အဖုအပိမ့္ေတြ ထေစနိုင္ပါတယ္။
၆ ။ ေ႐ႊလာေငြလာႏြယ္ပင္ သူ႕မွာေတာ့ Calcium Oxalate ဆိုတဲ့ ဓာတ္တစ္မ်ိဴးပါဝင္ၿပီးေတာ့ လည္ေခ်ာင္းနာတာေတြ၊ အစားစားရခက္တာေတြကို ျဖစ္ေစနိုင္ပါတယ္။အ႐ြက္ေတြကလွေပမယ့္လည္း အိမ္ေမြးတိရစ္ဆာန္ေတြရဲ႕ ေအဝးမြာ ထားသင့္ပါတယ္။
၇ ။ ပိန္း႐ြက္လွ သူေကတာ့ အသည္းပုံစံ အ႐ြက္ေတြရွိၿပီးေတာ့ အရမ္းလွပါတယ္။ လွသေလာက္လဲ အဆိပ္ျပင္းပါတယ္။တိရစ္ဆာန္ေတြနဲ႕ ကေလးငယ္ေတြဟာ ဒီလိုအပင္မ်ိဴးနဲ႕ ထိေတြ႕မိရင္ အသက္ရႉၾကပ္တာမ်ိဴးေတြ ျဖစ္ေစပါတယ္။
၈ ။ ေ႐ႊလာေငြလာပင္ ေ႐ႊလာေငြလာပင္မွာေတာ့ လွပတဲ့အ႐ြက္ေတြ ရွိပါတယ္။ အိမ္တြင္းအလွဆင္တဲ့ေနရာမွာ အလြန္ေၾကာ့ရွင္းတာေၾကာင့္ လူႀကိဳက္မ်ားပါတယ္။ နာမည္ကေတာ့ ထူးဆန္းပါတယ္။သူဟာလဲ အေပၚမွာ ေဖာ္ျပခဲ့တဲ့ အပင္ေတြလိုပဲ Calcium Oxalate ဆိုတဲ့ဓာတ္ပါဝင္ၿပီး ႏႈတ္ခမ္း၊ ပါးစပ္နဲ႕ လြ္ာကို နာက်င္ေစပါတယ္။
၉ ။ Euphorbia tirucalli Euphorbia tirucalli ေကတာ့ အေရျပားနဲ႕ မ္ကႅဳံးကို ယားယံေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီအပင္ကို ကိုင္တြယ္ရင္ လက္အိတ္ဝတ္သင့္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ တိုက္ရိုက္ထိေတြ႕ခဲ့မယ္ဆိုရင္ မ်က္လုံးနီျခင္းနဲ႕ ယားယံျခင္းကိုျဖစ္ေစလို႔ အထူးဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။
၁၀ ။ ေက်ာက္ကြဲပင္ သူေကတာ့ ဆြဲေဆာင္မႈရွိၿပီး အရမ္းလွတဲ့ပန္းမ်ိဴး ျဖစ္ပါတယ္။
ခရမ္းေရာင္အဆင္းရွိၿပီးေတာ့ အိမ္တြင္းအလွဆင္တဲ့ေနရာမွာ အသုံးမ်ားပါတယ္။ အေစ့နဲ႕ အ႐ြက္ကို စားသုံးမိရင္ လူေရာ တိရစ္ဆာန္ပါ ေသေစနိုင္ပါတယ္။အဆိပ္ျဖစ္ေစတဲ့အတြက္ အိမ္ထဲမွာ မစိုက္သင့္ပါဘူး။တကယ္လို႔ စိုက္ထားတယ္ဆိုရင္လည္း သင့္ရဲ႕ အိမ္ေမြးတိရစ္ဆာန္ေလးေတြနဲ႕ ေဝးေဝးမွာပဲထားပါ။ ကိုင္တြယ္ရင္လည္း လက္အိတ္ဝတ္သင့္ပါတယ္။